Yoga Mobil Wolfsburg
Yoga ist eine Art Lebenshilfe, ein ganzheitliches Konzept, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga ist deine Arbeit mit dir selbst auf der Matte. Regelmäßige Praxis erfordert etwas Disziplin, die sich aber schnell auszahlt: du lernst das Innehalten, du lernst den Geist zu entspannen und den Körper zu entlasten, bist ausgeglichener und entwickelst eine positive Lebensenergie, und du lernst dein volles Potential zu entfalten. Kurz gesagt: Yoga wirkt! Du bist willkommen in meinen Yogakursen in Wolfsburg!
Yoga Asanas werden nicht nur unterrichtet zur Stärkung der körperlichen Fitness:
der Yogaweg führt zum Einswerden mit dem universellen Dasein - und darauf
folgt ganz natürlich der Status von Wohlbefinden, Freude und Glück....
WIR BIETEN DYNAMISCHES + MEDITATIVES YOGA
Im ununterbrochenen Fließen der Bewegungen streben wir den Einklang mit dem Atem an. Diese Bewegungsabläufe werden zu intensiver Körpererfahrung + wir erleben eine gute gemeinsame Konzentration in der Gruppe.
YOGA HERBSTkurS AB SEPTEMBER LÄUFT BIS MITTE NOVEMBER 23
YOGA LEVEL BASIC 1 + BASIC 2 : starte als Einsteiger + erlerne die Asanas korrekt zu üben + komme in einfache Flows... wir steigern uns allmählich in der Energie + in Kräftigung von Körpermitte und Rücken... eine Reise nach innen.... Geübte fordern sich stärker in Kraft, Ausdauer, Flexibilität.. zugleich stärken wir die Ruhe und Gelassenheit - fühle dich nach dem Yoga wie neu geboren..
YogaKURS ALS PRÄVENTION
Matten in neuen Hatha Yoga Kursen...
Mo. 17:15 + Mo. 19:15 erfragen....
Mi. 17:15 + Mi. 19:00 erfragen....
Mo. Gruppen evtl. noch 1 Matte..
freie Matten im Mi. Kurs 19:00 für Einsteiger
ANFRAGEN ZU YOGAKURS 2023 + OUTDOOR YOGA PER EMAIL...
LASST DIE KÖRPER STRAHLEN
Ein Teil der Yogakurse werden als Präventionsmaßnahme anerkannt...
YOGAPOWER ERREICHBAR FÜR ALLE - GEMEINSAM ATMEN SCHWITZEN GLÜHEN STRAHLEN
